KOSTENLOSER LIVE WORKSHOP
„Mittags ein schnelles Brötchen am Schreibtisch, um drei der Griff in die Keksdose.“
Volle Tage bringen deinen Bauch und deine Energie schnell aus dem Takt. Im Herbst merkst du das doppelt: mal Heißhunger, mal gar kein Appetit, und um 14 Uhr fallen dir fast die Augen zu.
In 30 Minuten zeige ich dir drei ayurvedische Helfer und ein einfaches Rezept, die in jeden Arbeitstag passen. Sie kosten dich kaum Zeit und lassen sich sofort umsetzen. Damit bleibt deine Energie über den Tag gleichmäßiger, und vielleicht fragt dich die Kollegin, warum du nach der Mittagspause plötzlich so fit bist.
Donnerstag, 15.10. um 19 Uhr.
Live und kostenlos. Sei dabei.